案例1：婆媳关系
基本情况：
女，三十二岁，结婚两年。因为与婆婆之间存在矛盾，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者自述丈夫成长于单亲家庭中，与婆婆的关系比较亲密。结婚之后，婆婆多次表示不允许丈夫与来访者有过分亲密的举动，引起了来访者的不满。更是因为婆婆对自己的丈夫毫不避讳，经常当着丈夫的面换衣服、上厕所等，与婆婆发生多次口角。
心理学分析：
1.来访者的婆婆对于自己的孩子和来访者的婚姻出现适应问题，没有办法适应和自己关系亲密的孩子与另一个异性建立亲密关系。
2.来访者的婆婆在一些观念上和来访者之间存在分歧，需要建立起有效的沟通，共同解决问题。
疏导方法：
角色扮演：通过角色扮演技术，让来访者与婆婆换位思考，能够理解婆婆产生问题的原因，同时找到与婆婆进行有效沟通的方法。
案例2：婆媳关系、工作压力
基本情况：
女，三十二岁，已婚。近两个月因为工作压力和婆媳矛盾感到焦虑，影响了工作和生活，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者近半年来因为工作压力，常常感到疲惫、焦虑，又为了孩子的教育问题和婆婆发生争执而烦躁，同时因为丈夫的不理解，来访者也逐渐不愿意与丈夫进行交流。最近一两个月，来访者焦虑的情况开始变得严重，时常莫名其妙的感到慌乱和紧张，出现心跳过速、心悸、经期紊乱等情况，严重影响了来访者的工作和正常生活，但医院的检查结果却显示没有器质性病变。
心理学分析：
1.来访者感到焦虑的主要原因是工作压力和与婆婆之间的矛盾，并产生了躯体化症状，影响了工作和生活。
2.来访者感觉丈夫不能够理解自己，不与丈夫主动沟通，缺乏发泄焦虑情绪，得到疏导的途径。
疏导方法：
认知行为疗法：逐步减轻甚至纠正避免其不正确认知，减少来访者的心理压力，使其回归到正常的工作、生活轨道，重新定位自我。
案例3：生活事件、家庭关系
基本情况：
女，四十二岁，已婚。最近几个月开始出现睡眠问题，并时常冒冷汗、感觉身体发冷，心悸严重，记忆力下降，经医生诊断，身体不存在健康问题，认为可能是心理因素影响其健康，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者平时工作强度、难度大，经常顶着压力工作。三个月前，因为父亲生病住院治疗，儿子因为学习压力失眠的问题，感到力不从心，十分疲惫，和丈夫之间的关系也出现问题，认为丈夫不够理解自己，逐渐与丈夫疏远。最近，来访者时常感到手脚冒汗，浑身发冷，喉咙有哽塞感，出现心悸问题，时常感到无力，睡眠也出现问题。
心理学分析：
1.来访者感到焦虑的主要原因，是因为其父亲重病住院，来访者在忙绿工作的间隙还要抽出时间照顾父亲。
2.在需要家庭支持的时候，来访者认为丈夫不能够理解自己，不愿意与丈夫沟通，失去了一个能够倾诉的渠道。
3.儿子因为考试焦虑产生失眠，也加剧了来访者的焦虑。
疏导方法：
认知行为疗法：纠正来访者不正确的认知，减少来访者因为父亲病重和儿子失眠而产生的心理压力，使其回归到正常的工作、生活轨道，重新定位自我。
合理情绪疗法：帮助来访者认识到对自身对丈夫存在的不合理信念，与丈夫建立有效的沟通。
案例4：亲子关系
基本情况：
女，十七岁，高中二年级。一次目睹父亲打骂母亲之后，对父亲的关系逐渐冷淡，甚至害怕与年长的男性接触，影响了来访者的学习与生活，遂在母亲的陪同下前来咨询。
典型症状：
来访者父母感情不合，经历过离婚之后又选择了复婚。来访者高一时曾目睹父亲在争吵中对母亲诉诸暴力，开始疏远父亲，不愿意与父亲进行交流。升入高二之后，原本温柔随和的年轻女性班主任，换成了严厉的中年男性班主任，来访者开始抗拒与老师接触，上课不能集中注意力，最后甚至开始抗拒上课。
心理学分析：
1.来访者因为目睹父亲在争吵中对母亲使用暴力，对父亲产生了厌恶和恐惧的情绪。
2.来访者与父母和同学之间缺乏主动交流，负面的情绪没有得到及时的宣泄。
3.高二班主任的严厉，使来访者将其与父亲的形象联系起来，于是产生了抵触感。
疏导方法：
家庭治疗：指出父母关系，尤其是父亲对母亲的不当行为，对来访者的人际和沟通方面造成的负面影响。提出建立互相关爱、尊重信任、平等开放的家庭氛围。
认知行为疗法：使来访者改变对人际关系的不正确认知，接纳自己的父亲和母亲，并学会与父母进行有效的沟通，同时和老师同学建立人际关系。
案例5：亲子关系
基本情况：
女，二十岁，大学二年级。最近感到情绪崩溃，并出现思维迟缓、记忆力减退等症状严重影响来访者的学习与生活，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者的年幼时父母因为情感破裂离婚，之后母亲再婚，来访者与母亲和继父一起生活。继父性格强势，脾气暴躁，与母亲结婚之后一直争吵不断，对来访者的要求也十分严格。母亲性格懦弱，对继父的指责逆来顺受，只对来访者倾诉自己的不满。近日，母亲因为与父亲发生争执，打电话向在外地上大学的来访者哭诉，来访者结束通话后感到情绪崩溃，之后精神开始恍惚，上课无法集中注意力，思维和语言均出现迟缓，记忆力减退，不愿意参加社会活动，与同学、朋友之间的交流减少。
心理学分析：
1.来访者幼年时父母因为情问题离异，母亲再婚之后，婚姻生活依然不幸福，加之继父对来访者的严厉管教，都对来访者的心理产生不利影响。
2.母亲性格懦弱，无力反抗丈夫，只能将对丈夫不满对来访者进行倾诉，令来访者从小就接受来自母亲的负面影响。
3.来访者就读大学之后，母亲仍然对远在外地的来访者倾诉自己对丈夫的不满，触发了来访者长期以来积累的负面情绪。
疏导方法：
认知治疗：帮助来访者识别、确认并矫正对自己和对父母的消极观点，最终消除其的消极信念。改变来访者的思维和行为，让其重新发现生活的意义。
案例6：婚外情
基本情况：
女，四十二岁，已婚。喜欢上经常与自己一起晨练的男性，并与其发生多次性关系，最近发现出轨对象与自己的联系减少，感到烦躁和苦闷，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者两年之前出轨经常与自己一起晨练的男伴，对方身体素质好、健谈且善解人意，与木讷、寡言的丈夫不同。来访者禁不住诱惑，于其多次发生了性关系，并一直维持着联系。最近，来访者发现出轨的对象与自己的联系减少了，感到烦躁和苦恼，不愿意与其结束关系，开始出现失眠，注意力不集中等症状，影响工作与生活。
心理学分析：
1.来访者与丈夫之间的情感和交流出现了问题，导致来访者认为自己的丈夫不具有魅力，出轨晨练的男伴。
2.来访者对男伴两年的交往中产生了感情，因此对男伴单方减少联系的行为感到不安，影响到了工作与生活。
疏导方法：
认知行为疗法：纠正来访者不正确的认知，令来访者明确对丈夫和出轨对象的认识和想法，使其重新定位自己和两人的关系，顺利回归正常的工作与生活中。
案例7：夫妻关系
基本情况：
女，三十四岁，已婚。因丈夫出轨，想要与自己离婚，感到焦虑，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者自述丈夫是因为自己和家人的帮助，事业才逐渐有了起色。但在丈夫的事业稳定之后，却因为感觉自己唠叨、急躁、不善解人意，出轨一位女性，并发生了关系。来访者遂与丈夫爆发了激烈的争吵，丈夫忍无可忍，提出离婚，但来访者不愿意与丈夫离婚，并因此感到焦虑，影响了正常的生活和工作。
心理学分析：
1.来访者的性格比较急躁，遇事唠叨，丈夫难以忍受，是丈夫出轨的一个重要的恶愿意。
2.来访者和丈夫之间没有建立起有效的沟通，导致来访者和丈夫的情感交流出现问题，产生矛盾。
疏导方法：
认知行为疗法：帮助来访者分析和解决其面临的问题，让来访者能够正确的认识到自己在夫妻双方交流中所不合适的认知、行为和情绪。
焦点解决短期心理技术：让来访者想象自己与丈夫之间的沟通问题已经得到解决，令其建构整个解决问题的过程，并把这一过程详细写下来，作为下一步的行动指南。
案例8：夫妻性生活不和谐
基本情况：
女，三十岁，已婚。与丈夫交往六年，结婚两年，一直没有性生活，最近因为被父母催问生育计划，对此感到焦虑，遂主动前来咨询。
典型症状：
来访者与丈夫是大学同学，交往六年感情稳定，毕业工作之后便顺理成章的选择结婚。但丈夫性格较敏感、内向，对性事不不热衷，加上几次求欢因为经验不足失败，便渐渐失去了兴趣。来访者也因为工作忙碌，没有对此投入过多的精力。知道父母催问其备孕计划，才想起来自己与丈夫婚后一直没有过性生活。
心理学分析：
1.来访者的丈夫性格内向，遇事敏感，在几次求欢失败之后，容易产生挫败感，遂不愿意对来访者主动。
2.来访者因为工作忙碌的原因，也没有对此投入过多的精力。
3.来访者和其丈夫之间的相处模式出现问题，双方并没有很好建立起夫妻间的亲密关系。
疏导方法：
焦点解决短期心理技术：让来访者想象自己与丈夫之间的性生活不和谐问题已经得到解决，自己应该为此做出怎样的努力？并将这一解决问题的过程详细的记录下来，作为行动的参考。
